実は！
誰でも
ず〜っと幸せ ♪
でいられることを、ご存知ですか？
幸せとは何か？と考えたとき、その一つに充足感があります。
充足感とは…
満ち足りた想いです ♪
例えば、私の場合
疲れ果てて、ベッドにドォ〜ンと大の字になったとき「はぁ〜幸せっ♪」 もぅ何もいらない、幸せ。10分も経てば気絶して寝ています。
お風呂に入って、「はぁ〜いい湯だなぁ♪」幸せだなぁと思います。つい30分とか1時間も入って、のぼせちゃいますけど (笑)
ただ、この充足感は長続きしないものなのです…
じゃあ、それをず〜っと長続きさせるには、どうしたら良いのでしょう？
それは… あることを、いつでもどこでも、ず〜っと探していれば！ 立ち所に幸せでいられるんです♪
例えば、歳を重ねて足腰が不自由になっちゃった…
「ん？」でも、まだ歩けるじゃない？
手も動かせるし、耳も聞こえるし、目も見える♪
そんなふうに、幸せの充足感がある方へ、視点を移すことが出来たら、素敵だと思いませんか？
あなたにもきっと
幸せの瞬間が訪れていますよ♪
もっと自分に、優しさを…
EM Life ひふみ
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